Répatortás sült zabkása
Reggeli édes · 5 adag
Répatortás sült zabkása
25 perc · közepes · 346 kcal
Makrók · 1 adag
346
kcal
24 g
fehérje
41 g
szénhidrát
8 g
zsír
Hozzávalók
−
1
adag
+
A tésztához
2 db
banán
200 g
zabpehely
90 g
vaníliás fehérjepor
200 ml
1,5%-os tej
1 db
répa
20 g
mazsola
1 tk
fahéj
1 tk
sütőpor
csipet só
A tálaláshoz
150 g
Skyr joghurt
30 g
dió
Hozzáad a bevásárlólistához
Főzés indítása