Rejtett zöldséges bolognai
Főétel · 5 adag
Rejtett zöldséges bolognai
15 perc · haladó · 385 kcal
Makrók · 1 adag
385
kcal
31 g
fehérje
38 g
szénhidrát
12 g
zsír
Hozzávalók
−
1
adag
+
A tésztához
200 g
spagettitészta
A húshoz
500 g
>10% darált marhahús
150 g
cukkini
2-3 gerezd
fokhagyma
1 db
vöröshagyma
150 g
pritamin paprika
150 g
répa
1 doboz
apróra vágott paradicsom konzerv
1 tk
szárított bazsalikom
1 tk
szárított oregánó
1 tk
füstölt paprika
A tálaláshoz
50 g
light trappista sajt
A húshoz
só ízlés szerint
bors ízlés szerint
Hozzáad a bevásárlólistához
Főzés indítása