Rántotthús sütőben
Főétel · 4 adag
Rántotthús sütőben
30 perc · közepes · 236 kcal
Makrók · 1 adag
236
kcal
34 g
fehérje
14 g
szénhidrát
4 g
zsír
Hozzávalók
−
1
adag
+
A csirkemellhez
500 g
csirkemellfilé
A panírozáshoz
2 db
tojás
75 g
zsemlemorzsa
A csirkemellhez
só
bors
fokhagymapor
zöldfűszerek
A sütéshez
olajspray
Hozzáad a bevásárlólistához
Főzés indítása