Málnás másnapos zabkása
Reggeli édes · 1 adag
Málnás másnapos zabkása
— · közepes · 399 kcal
Makrók · 1 adag
399
kcal
48 g
fehérje
36 g
szénhidrát
5 g
zsír
Hozzávalók
−
1
adag
+
A zabos keverékhez
200 g
Skyr joghurt
25 g
vaníliás/fehércsokis/bogyósgyümis fehérjepor
80 ml
1,5%-os tej
25 g
zabpehely
A málnához
100 g
fagyasztott vagy friss málna
A zabos keverékhez
vaníliaaroma
Hozzáad a bevásárlólistához
Főzés indítása