Hagymás parmezános csirke
Főétel · 4 adag
Hagymás parmezános csirke
25 perc · közepes · 297 kcal
Makrók · 1 adag
297
kcal
40 g
fehérje
10 g
szénhidrát
9 g
zsír
Hozzávalók
−
1
adag
+
A csirkéhez
600 g
csirkemellfilé
1-3 gerezd
fokhagyma
piros paprika
só
bors
A szószhoz
200 g
vöröshagyma
10 g
liszt
0.5 csomag
leveskocka
250 ml
víz
200 g
10%-os főzőtejszín
40 g
parmezán sajt
A tálaláshoz
petrezselyem
Hozzáad a bevásárlólistához
Főzés indítása