Fehérjés citromos mákos kenyér
Desszert · 10 adag
Fehérjés citromos mákos kenyér
35 perc · haladó · 134 kcal
Makrók · 1 adag
134
kcal
9 g
fehérje
19 g
szénhidrát
3 g
zsír
Hozzávalók
−
1
adag
+
A tésztához
150 g
édesítetlen almaszósz
100 g
0% zsírtartalmú Skyr vagy görögjoghurt
200 g
liszt
75 g
vaníliás fehérjepor
150 ml
zsírmentes tej
30 g
édesítő
15 g
mák
1 tk
sütőpor
csipet só
A mázhoz
1
citrom héja
1
citrom leve
2 ek
citromlé összekeverve porédesítővel
Hozzáad a bevásárlólistához
Főzés indítása