Egy serpenyős sütőtökös rizottó sertéshússal és kelkáposztával
Főétel · 5 adag
Egy serpenyős sütőtökös rizottó sertéshússal és kelkáposztával
27 perc · közepes · 364 kcal
Makrók · 1 adag
364
kcal
24 g
fehérje
41 g
szénhidrát
13 g
zsír
Hozzávalók
−
1
adag
+
A húsos részhez
500 g
7% zsírtartalmú darált sertéshús
175 g
kelkáposzta
A rizottóhoz
200 g
rizs
125 g
vöröshagyma
2-3 gerezd
fokhagyma
180 ml
light kókusztej
80 g
sütőtökpüré
1 db
leveskocka
A fűszerezéshez
1 tk
szárított kakukkfű
0.5 tk
szárított rozmaring
1 tk
só
0.5 tk
bors
Hozzáad a bevásárlólistához
Főzés indítása