Egy serpenyős BBQ csirke-rizs
Főétel · 2 adag
Egy serpenyős BBQ csirke-rizs
20 perc · közepes · 446 kcal
Makrók · 1 adag
446
kcal
47 g
fehérje
48 g
szénhidrát
6 g
zsír
Hozzávalók
−
1
adag
+
A pirításhoz
2 szelet
bacon
0.5
vöröshagyma
1-2 gerezd
fokhagyma
0.5
pritaminpaprika
A főzéshez
300 g
csirkemellfilé
80 g
jázmin rizs
0.5 csomag
leveskocka
200 ml
víz
A tálaláshoz
50 g
konzervkukorica
20 g
light Trappista sajt
1 ek
BBQ szósz
A fűszerezéshez
só
bors
Hozzáad a bevásárlólistához
Főzés indítása