Chilis bab
Főétel · 4 adag
Chilis bab
10 perc · haladó · 367 kcal
Makrók · 1 adag
367
kcal
40 g
fehérje
30 g
szénhidrát
8 g
zsír
Hozzávalók
−
1
adag
+
1 db
vöröshagyma
3 gerezd
fokhagyma
500 g
darált pulykacomb
2 doboz
babkonzerv
1 doboz
apróított paradicsom konzerv
100 g
kukorica konzerv
1 db
zöldség vagy húsleves kocka
1 ek
füstölt paprika
1-2 tk
csilipor
1 tk
őrölt kömény
1 tk
só
0.25 tk
bors
1 tk
szárított koriander
Hozzáad a bevásárlólistához
Főzés indítása